- Counselling and Psychotherapy for Young People Under 18: Consent and Legal Guidelines
At Phuong Tran (trading as Smiling Hearts And Minds), we are dedicated to providing ethical, legally compliant,…
- Thông Tin Cần Biết Về Giấy Chứng Nhận Tham Vấn: Thủ Tục Ly Hôn Khi Chưa Đủ 2 Năm Kết Hôn
Ly hôn là một quyết định quan trọng và khó khăn, đặc biệt khi bạn…
- Hòa Giải Viên Gia Đình và Nhà Tham Vấn Gia Đình: Nên Chọn Ai?
Khi gia đình đối mặt với những thách thức như xung đột, ly thân, hoặc…
- Family Mediator vs. Family Counsellor: Understanding the Key Differences
When families face challenges like conflict, separation, or emotional struggles, finding the right professional support…
- Phân Biệt Cảm Giác Buồn Bã và Trầm Cảm: Khi Nào Nên Tìm Kiếm Sự Hỗ Trợ Chuyên Gia?
Cảm giác buồn bã (feeling depressed) là điều mà bất kỳ ai cũng có thể trải…
- Những Thói Quen Giúp Thành Đạt
7 Thói Quen Để Thành Đạt: Rèn Luyện Tinh Thần Vững Vàng Và Tự Tin…
- 10 Chiến Lược Nói Lời Từ Chối Mà Không Làm Mất Lòng
Nói Không Mà Không Lo Mất Lòng – Giải Pháp Đơn Giản Bảo Vệ Ranh…
- KỸ NĂNG TỪ CHỐI: KHI NÀO NÊN TỪ CHỐI VÀ LÀM THẾ NÀO ĐỂ TỪ CHỐI MỘT CÁCH HIỆU QUẢ?
Trong cuộc sống, mỗi ngày chúng ta chỉ có một số lượng thời gian và…
- Phân biệt căng thẳng, lo lắng và lo âu
Hiểu rõ sự khác biệt giữa căng thẳng, lo lắng và lo âu là bước đầu giúp bạn quản lý…
- Holiday Office Closure Notice
Dear Valued Clients, We wish to inform you that 𝐏𝐡𝐮𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐚𝐧 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬…
- Ranh Giới (Boundaries): Cách Thiết Lập Và Giữ Vững Để Cuộc Sống Cân Bằng Hơn
Ranh Giới Là Gì? Ranh giới (boundaries) là những giới hạn cá nhân mà chúng…
- Hướng Dẫn Toàn Diện: Làm Gì Khi Con Bạn Bị Bắt Nạt Học Đường?
Bắt nạt học đường là một vấn đề nghiêm trọng có thể gây tổn thương…
- Khi Nào Nên Tìm Đến Tham Vấn và Trị Liệu Tâm Lý: Giải Pháp Cho Cuộc Sống Cân Bằng và Hạnh Phúc
Trong cuộc sống, bạn có thể gặp phải nhiều áp lực và thách thức bất…
- Sử Dụng Hiệu Quả Kỹ thuật “Tôi Cảm Thấy” Trong Giao Tiếp – Hướng Dẫn Thực Hành Để Giảm Xung Đột Và Xây Dựng Mối Quan Hệ Lành Mạnh
Giao tiếp là yếu tố cốt lõi trong mọi mối quan hệ, từ gia đình,…
- Giới Thiệu Về Dịch Vụ Giám Sát Chuyên Môn Và Giám Sát Lâm Sàng Trong Ngành Tham Vấn Và Trị Liệu Tâm Lý
Giám sát chuyên môn và giám sát lâm sàng là những yếu tố không thể…
- Hiểu Về Vòng Tròn Quan Tâm Để Giảm Lo Lắng và Căng Thẳng
Cuộc sống đôi khi có thể khiến chúng ta cảm thấy quá tải, đặc biệt…
- Understanding Circle of Control to Reduce Anxiety and Stress
Life can often feel overwhelming, especially when we face numerous challenges that seem out of…
- Understanding Locus of Control to Reduce Stress
Feeling stressed can be overwhelming, especially when it seems like everything is out of your…
- Kế Hoạch Rời Khỏi Nhà An Toàn Cho Nạn Nhân Bị Bạo Lực Gia Đình
Việc rời khỏi nhà trong tình huống bạo lực gia đình là một quyết định…
- Safety Plan for Family Violence Victim
Leaving home in a situation of domestic violence is an extremely difficult but necessary decision.…
- Dịch vụ Hòa giải Gia đình: Hỗ trợ Toàn diện để Giải quyết Tranh chấp Gia đình
Hiểu về Hòa giải Gia đình Hòa giải gia đình là một quá trình tự…
- Family Mediation Services: Comprehensive Support for Resolving Family Disputes
Understanding Family Mediation Family mediation is a voluntary and confidential process in which a neutral…
- Special Psychotherapy and Counselling Packages
At Phuong Tran (trading as Smiling Hearts and Minds), we understand that embarking on a…
- Gói Tham vấn và Trị liệu Tâm lý đặc biệt (giảm 10%)
Tại Phượng Trần, chúng tôi hiểu rằng hành trình cải thiện sức khỏe tâm thần…
- Services and organizations that provide support for victims of family violence
Family violence is a serious and prevalent issue that affects many families. Understanding the available…
- Các tổ chức hỗ trợ cho các nạn nhân bạo lực gia đình
Bạo lực gia đình là một vấn đề nghiêm trọng và phổ biến, ảnh hưởng…
- How To Teach your Children To Be Thankful
Nurturing gratitude in children not only makes them happier but also helps them build better…
- Làm Thế Nào Để Cha Mẹ Dạy Con Về Lòng Biết Ơn Và Thể Hiện Sự Biết Ơn Trong Cuộc Sống Và Các Mối Quan Hệ
Nuôi dưỡng lòng biết ơn ở trẻ không chỉ giúp chúng trở nên hạnh phúc…
- Năm Thực Hành Quan Trọng Giúp Nuôi Dạy Con Tích Cực
Nuôi dạy con là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng rất đáng giá,…
- Five Essential Practices for Positive Parenting
Parenting is a challenging yet rewarding journey that requires patience, understanding, and effective strategies. Positive…
- Understanding Grounding: Why It Works
Grounding techniques are a powerful way to manage stress and anxiety. By shifting your focus…
- Effective Grounding Techniques for Stress and Anxiety Management
Discover Grounding Techniques That Transform Stress and Anxiety into Calm Grounding techniques are powerful tools…
- Understanding Family Violence: A Comprehensive Guide to Prevention, Support, and Recovery
Family violence is a pervasive issue that transcends cultural, economic, and geographic boundaries. It includes…
- Hiểu về Bạo Lực Gia Đình: Hướng Dẫn Toàn Diện về Phòng Ngừa, Hỗ Trợ và Hồi Phục
Bạo lực gia đình là một vấn đề phức tạp, vượt qua các rào cản…
- Hiểu về bắt nạt: Cách nhận diện và chiến lược xử lý hành vi bắt nạt ở trẻ em mọi lứa tuổi.
Bắt nạt là hành vi lặp đi lặp lại có tính chất hung hãn với…
- Understanding and Combating School Bullying and Violence: A Guide to Self-Protection.
School bullying and violence are not just abstract terms but a concerning reality that many…
- Hiểu Về Bạo Lực và Bắt Nạt Học Đường: Hướng Dẫn Tự Bảo Vệ
Bạo lực và bắt nạt học đường không chỉ là những thuật ngữ trừu tượng…
- Các Nguồn Lực và Hỗ Trợ Dành Cho Cha Mẹ và Người Chăm Sóc Khi Cảm Thấy Quá Tải
Làm cha mẹ có thể rất hạnh phúc, nhưng cũng đi kèm với nhiều thử…
- Feeling Overwhelmed as Parents? Here’s Where to Find Help
Parenting can be incredibly rewarding, but it also comes with its challenges. If you’re feeling…
- Hướng dẫn toàn diện về thông tin và dịch vụ bảo vệ trẻ em tại Úc
Bảo vệ trẻ em là một vấn đề quan trọng cần được chú ý và…
- Child Protection Information and Services in Australia
Child protection is a critical issue that requires the utmost attention and care. In Australia,…
- Các Tổ Chức Hỗ Trợ Nạn Nhân Bị Tấn Công Tình Dục và Lạm Dụng Trẻ Em Tại Úc
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang gặp phải tấn công tình dục hoặc…
- Resources and Organizations Supporting Sexual Assault and Child Abuse Victims in Australia
If you or someone you know is experiencing sexual assault or child abuse, it’s important…
- Essential Guide for Requesting Reports and Support Letters
Clients may need reports or support letters for a variety of reasons. Understanding the specific…
- Hướng Dẫn Cơ Bản Về Việc Yêu Cầu Báo Cáo và Thư Hỗ Trợ Sau Khi Tham Vấn và Trị Liệu Tâm Lý
Trong quá trình làm việc với khách hàng tại Phượng Trần (hoạt động dưới tên…
- Breaking Barriers, Building Bridges for Holistic Well-being in the Vietnamese Community in Australia
Empowering the Vietnamese Community with Accessible Holistic Well-being Care. At Smiling Hearts Holistic Care, our…
- About Phuong Tran
Welcome to my holistic well-being hub, where I am dedicated to fostering personal growth and…