23Jul, 2024
Kế Hoạch Rời Khỏi Nhà An Toàn Cho Nạn Nhân Bị Bạo Lực Gia Đình

Việc rời khỏi nhà trong tình huống bạo lực gia đình là một quyết định cực kỳ khó khăn nhưng vô cùng cần thiết. Dưới đây là những lý do tại sao việc rời khỏi nhà là quan trọng:

Bảo Vệ Sự An Toàn Cá Nhân

  • Tránh Nguy Cơ Tổn Thương Thêm: Bạo lực gia đình thường có xu hướng leo thang. Việc ở lại có thể dẫn đến những chấn thương nghiêm trọng hơn hoặc thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
  • Giảm Thiểu Nguy Cơ Tử Vong: Nghiên cứu cho thấy rằng các nạn nhân của bạo lực gia đình có nguy cơ cao bị giết hại bởi người bạo hành khi họ ở lại trong tình huống nguy hiểm.

Bảo Vệ Con Cái

  • Ngăn Chặn Tổn Thương Tâm Lý: Trẻ em chứng kiến bạo lực gia đình thường bị ảnh hưởng nặng nề về mặt tâm lý, dẫn đến lo âu, trầm cảm, và các vấn đề về hành vi.
  • Bảo Vệ Sự Phát Triển Lành Mạnh: Môi trường bạo lực không an toàn cho sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ em. Việc rời khỏi nhà giúp đảm bảo môi trường sống lành mạnh hơn cho trẻ.

Bắt Đầu Quá Trình Hồi Phục

  • Tạo Không Gian An Toàn: Rời khỏi nhà giúp bạn có không gian và thời gian để bắt đầu quá trình hồi phục về thể chất và tinh thần.
  • Tìm Kiếm Sự Hỗ Trợ: Khi rời khỏi nhà, bạn có thể dễ dàng tiếp cận các dịch vụ hỗ trợ, tư vấn và tài nguyên giúp bạn xây dựng lại cuộc sống.

Xây Dựng Tương Lai Tự Do

  • Giải Phóng Khỏi Sự Kiểm Soát: Bạo lực gia đình thường đi kèm với sự kiểm soát và chiếm hữu. Việc rời khỏi nhà giúp bạn thoát khỏi sự kiểm soát đó và tìm lại quyền tự do cá nhân.
  • Tạo Nền Tảng Mới: Rời khỏi nhà mở ra cơ hội để bạn xây dựng một cuộc sống mới, nơi bạn có thể tự quyết định và không còn phải sống trong sợ hãi.

Thể Hiện Sự Kiên Cường

  • Khẳng Định Giá Trị Bản Thân: Việc rời khỏi nhà cho thấy bạn tôn trọng và bảo vệ giá trị bản thân, không chấp nhận sống trong tình trạng bị lạm dụng.
  • Làm Gương Cho Con Cái: Quyết định rời khỏi nhà gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho con cái rằng bạo lực là không chấp nhận được và mỗi người đều xứng đáng được sống trong an toàn và tôn trọng.

Việc rời khỏi nhà trong tình huống bạo lực gia đình không chỉ là một hành động bảo vệ sự an toàn cá nhân mà còn là bước quan trọng để bắt đầu quá trình hồi phục và xây dựng một cuộc sống mới an toàn, lành mạnh hơn.

Kế Hoạch An Toàn Khi Rời Khỏi Nhà Do Bạo Lực Gia Đình

Chuẩn Bị Rời Khỏi Nhà

Nếu bạo hành gia đình đang leo thang:

Rời khỏi tình huống nếu có thể: Ưu tiên sự an toàn của bạn bằng cách rời khỏi môi trường ngay khi cảm thấy không an toàn.

Xác định nơi an toàn: Xác định các vị trí an toàn cả trong và ngoài nhà nơi bạn có thể lánh nạn.

Gói ghém sẵn đồ quan trọng: Chuẩn bị sẵn một túi chứa các giấy tờ cá nhân (CMND, giấy khai sinh), thuốc men, tiền bạc và các số điện thoại quan trọng.

Lưu trữ giấy tờ quan trọng một cách an toàn: Nhờ một người đáng tin cậy giữ bản sao các giấy tờ quan trọng như giấy tờ pháp lý và chứng minh thư.

Lên kế hoạch điểm đến: Biết trước nơi bạn sẽ đến khi rời khỏi nhà, chẳng hạn như nhà bạn bè, nơi trú ẩn, hoặc một nơi an toàn khác.

Thông Báo Cho Người Hàng Xóm

Tìm sự giúp đỡ từ hàng xóm: Xác định một người hàng xóm có thể hỗ trợ bạn và nhờ họ gọi cảnh sát nếu nghe thấy sự xáo trộn từ nhà bạn.

Kế Hoạch An Toàn Cho Trẻ Em

Chuẩn bị nơi an toàn cho trẻ: Đảm bảo rằng trẻ biết nơi để đi nếu chúng cảm thấy không an toàn.

Hướng dẫn hành động khẩn cấp: Dạy trẻ biết làm gì trong trường hợp khẩn cấp, bao gồm việc gọi điện thoại cho ai và đi đến đâu.

Gọi Cảnh Sát

Báo cáo sự việc: Ngay khi tình huống an toàn, gọi cảnh sát qua số 000 để báo cáo sự việc.

Liên hệ với WDVCS: Nếu an toàn, gọi dịch vụ khủng hoảng của phụ nữ (24/7) qua số 1800 015 188 để được hỗ trợ thêm.

Sau Khi Chia Tay Với Người Bạn Đời

Bảo Vệ Thông Tin Cá Nhân

Thay đổi số điện thoại: Có một số điện thoại mới và đặt nó ở chế độ ‘giữ kín số’ để bảo vệ sự riêng tư của bạn.

Sử dụng thẻ SIM khác: Sử dụng thẻ SIM riêng khi giao tiếp về con cái để tránh bị theo dõi.

Ghi Chép Các Sự Cố

Ghi lại bạo hành: Giữ một hồ sơ chi tiết về bất kỳ lần bạo hành hoặc tình huống nào khiến bạn sợ hãi. Những ghi chú này có thể rất quan trọng nếu bạn quyết định nộp đơn xin Án lệnh Can thiệp.

Thay Đổi Thói Quen

Thay đổi thói quen cá nhân: Thường xuyên thay đổi các thói quen và lộ trình hàng ngày để tránh bị dự đoán.

Đậu xe ở nơi an toàn: Chọn những khu vực công cộng, có ánh sáng tốt để đậu xe.

Tìm kiếm nơi công cộng: Nếu bạn gặp lại người bạn đời cũ, nhanh chóng đi đến nơi công cộng hoặc đông người.

An Toàn Tại Nơi Làm Việc

Thông báo với chủ nhân: Thảo luận với chủ nhân về tình hình của bạn và cách họ có thể giúp đảm bảo an toàn cho bạn tại nơi làm việc.

Giữ An Toàn Trên Internet và Truyền Thông Xã Hội

Bảo Vệ Tài Khoản Cá Nhân

Cập nhật hoặc xóa tài khoản: Thay đổi hoặc xóa tài khoản Facebook của bạn và con cái để bảo vệ sự riêng tư.

Bảo vệ email: Thay đổi địa chỉ email và làm cho nó khó bị theo dõi hơn.

Vô hiệu hóa GPS: Tắt chức năng GPS trên điện thoại của bạn và con cái để tránh bị theo dõi vị trí.

Sử Dụng Máy Tính Công Cộng

Tránh bị theo dõi: Sử dụng máy tính công cộng hoặc máy tính của bạn bè để giảm thiểu nguy cơ bị giám sát.

Giữ An Toàn Cho Trẻ Em

Dạy Trẻ Nhận Biết Dấu Hiệu Nguy Hiểm

Nhận biết dấu hiệu cảnh báo: Giáo dục trẻ về các dấu hiệu nguy hiểm và cách phản ứng.

Liên hệ khẩn cấp: Đảm bảo trẻ biết gọi cho ai và đi đến đâu trong trường hợp khẩn cấp. Dạy trẻ gọi số 000 và cung cấp thông tin cần thiết như địa chỉ của bạn.

Thông Báo Cho Nhà Trường

Thông báo cho nhà trường hoặc nhà trẻ: Thông báo cho nhà trường hoặc nhà trẻ về tình trạng bạo hành gia đình và bất kỳ điều kiện đặc biệt nào trong Án lệnh Can thiệp để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Dịch Vụ Hỗ Trợ Khẩn Cấp

Hỗ Trợ Chung

  • 1800RESPECT (1800 737 732): Dịch vụ tư vấn quốc gia cho những người bị ảnh hưởng bởi bạo lực gia đình, tình dục, hoặc bạo lực.
  • Safe Steps (1800 015 188): Hỗ trợ khẩn cấp cho phụ nữ và trẻ em đối mặt với bạo lực gia đình ở Victoria.
  • Lifeline (13 11 14): Dịch vụ hỗ trợ khủng hoảng và phòng ngừa tự tử cho tất cả người Úc.
  • Dịch Vụ Giới Thiệu Nam Giới (1300 766 491): Giúp nam giới giải quyết hành vi bạo lực của họ.
  • Đường Dây Trợ Giúp Trẻ Em (1800 551 800): Tư vấn miễn phí và kín đáo cho trẻ em và thanh thiếu niên ở Úc.
  • inTouch (1800 755 988): Cung cấp dịch vụ và chương trình đối phó với bạo lực gia đình trong cộng đồng di dân và tị nạn.

Hòa Giải Gia Đình – Hỗ trợ Toàn diện để Giải quyết Tranh chấp Gia đình (bao gồm ly thân, ly hôn, sắp xếp nuôi con, và tranh chấp tài chính):

  • Đường Dây Tư Vấn Gia Đình (1800 050 321)
  • Tổ Chức Relationships Australia (1300 364 277)
  • Trung Tâm Hòa Giải Cộng Đồng Địa Phương: Kiểm tra danh sách địa phương hoặc danh bạ trực tuyến cho các dịch vụ trong khu vực của bạn.

Hỗ Trợ LGBTIQ+

  • Rainbow Door (1800 729 367): Hỗ trợ chuyên biệt miễn phí cho cộng đồng LGBTIQ+ đối mặt với bạo lực gia đình, bạo lực bạn tình, lạm dụng người già, tấn công tình dục và các vấn đề quan hệ.

Hỗ Trợ Khẩn Cấp Ngoài Giờ Cho Nạn Nhân Bạo Lực Gia Đình

Safe Steps: Hỗ Trợ Khủng Hoảng Toàn Diện

Dịch vụ: Trung tâm ứng phó bạo lực gia đình cung cấp hỗ trợ khủng hoảng, thông tin và chỗ ở cho phụ nữ (và những người xác định là phụ nữ).

  • Điện thoại: 1800 015 188 (24/7)
  • Email: safesteps@safesteps.org.au
  • Hỗ trợ trực tuyến: 9:00 sáng đến nửa đêm, Thứ Hai đến Thứ Sáu
  • Trang web: Safe Steps

Nạn Nhân Của Tội Ác: Hỗ Trợ Toàn Diện Cho Nạn Nhân Bạo Lực

Dịch vụ: Thông tin và hỗ trợ cho bất kỳ nạn nhân của bạo lực gia đình và bạo lực tình dục, và nạn nhân của tội phạm bạo lực.

  • Điện thoại: 1800 819 817
  • Tin nhắn: 0427 767 891 (8:00 sáng đến 11:00 tối mỗi ngày)
  • Email: vsa@justice.vic.gov.au

Dịch Vụ Phiên Dịch TIS

  • Nếu bạn cần một người phiên dịch cho các dịch vụ này, vui lòng gọi Dịch Vụ Phiên Dịch và Biên Dịch (TIS) theo số 131 450.

Bằng cách tuân theo kế hoạch an toàn toàn diện này và sử dụng các dịch vụ hỗ trợ có sẵn, bạn có thể bảo vệ bản thân và con cái khỏi những nguy cơ của bạo lực gia đình, đảm bảo một tương lai an toàn và bảo vệ hơn.

—
Dịch vụ Tham vấn và Trị liệu Tâm lý Phượng Trần

Địa chỉ: 232 Main Road East, St. Albans, VIC 3021.
Email: contact@phuongtran.com.au
Website: phuongtran.com.au
—

LATEST POSTS